健康
  • 疾控专家为你解开奶茶成分之谜
    疾控专家为你解开奶茶成分之谜

    上海的奶茶店人气高、排队时间长,已成为一大街景。来源/视觉中国  平时大家接触最多的就是现制现售奶茶,以及超市中的杯装速溶奶茶。”徐菁建议,在家也可以自制奶茶,主要用料是红茶茶叶、纯牛奶和蜂蜜,十分简单,且健康又放心,不容易发胖。

  • 处暑养生:滋阴润燥喝盐水
    处暑养生:滋阴润燥喝盐水

    许多因素往往在不经意间影响着人体健康,且夏季过多的耗损也应在此时及时补充,所以秋季亦应特别重视养生。药膳方面,如莲藕排骨汤(猪排骨500克,莲藕一截,水发海带200克,枸杞子20克等)能够补养脾胃,调养气血,适宜早秋时节食用。

  • 上海糖尿病患病率上升快速 三分之一不知自己患病
    上海糖尿病患病率上升快速 三分之一不知自己患病

    上海糖尿病患病率快速上升。”  由贾伟平带领的团队针对上海社区人群进行的糖尿病慢性并发症筛查显示,60%的糖尿病患者至少伴有一种慢性并发症。上海市卫计委表示,上海在国内首创了医院-社区糖尿病一体化管理的模式,曾在曹杨社区卫生服务中心开展试点,如今已在16个区240个社区卫生服务中心建立了糖尿病无缝化管理模式和防、治、研一体化防治体系。

  • 乙型肝炎:真的如此可怕吗?
    乙型肝炎:真的如此可怕吗?

    小王姑娘和小陈是在大学里相识相爱的情侣,但在婚前检查时,小王却被告知是乙肝病毒感染者,血清二对半检查报告为“大三阳”,这个消息让两个家庭立刻陷入了无尽的苦恼和焦虑之中。

  • 经历了高温“煎熬” 早秋你需要要这样做
    经历了高温“煎熬” 早秋你需要要这样做

    红枣:秋食红枣,是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,如能与银耳、百合、山药共同煨食,效果更好。 此外,早秋还适合食用梨、荸荠、海蛰、胡萝卜、荠菜、平菇、海带、番茄、兔肉,进补则适宜用黄芪、人参、沙参、枸杞子、黄精等。

  • 看看你俯卧撑仰卧起坐能得多少分
    看看你俯卧撑仰卧起坐能得多少分

    测试方法:测试前,受试者用有力手握住握力计内外握柄,另一只手转动握距调整轮,调到适宜的用力握距,准备测试。测试时,受试者两臂伸直,掌心向内,紧握握柄,两腿伸直,上体绷直抬头,尽全力做背伸动作。

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